La menta

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Menta. Nombre Común: yerba buena, kurupoleo, bergamota, koleu.

Nombre científico: Menta spp

Distribución: es de fácil cultivo.

Características: son hierbas perennes rizomatosas, aromáticas; tienen tallos de sección cuadrangular, sus hojas son opuestas y de diferentes formas y texturas. Las flores son pequeñas  bilabiadas y se agrupan en espigas compactas.

Se propagan rápidamente por estolones; prefieren lugares húmedos.

Parte usada: hojas

 

Sugerencias para el uso de la Menta.

Uso interno: estimula la secreción de jugos digestivos. Antiespasmódica, tónica, carminativa, colérica.

Uso externo: Inhalación contra el catarro y en caso de inflamaciones de la laringe y los bronquios. Gotas mentoladas para el dolor de cabeza.

  • Infusión: En una taza de agua hervida, se ponen tres hojitas de la planta fresca o seca. Se deja reposar y se bebe solo o endulzado con miel. Tomar tres veces al día. Esto sirve para la digestión carminativa, sedante, mal aliento, insomnio, nauseas.
  • También se pueden fabricar tinturas, Vahos o inhalaciones y pomada.

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