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Historia de la Valeriana

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En los tiempos medievales se creía que la valeriana curaba la mayoría de las enfermedades comunes. Se consumía en forma de ensalada y aparece ya en tempranos escritos médicos de los siglos IX y X.

En aquellos tiempos se usaba como tratamiento para el insomnio y otros desarreglos nerviosos.

En 1592 el inteligente y adelantado Favius Calumna se trató con valeriana para curarse la epilepsia. Su detallado informe se hizo famoso y gracias a él sigue usándose hoy la valeriana.

Su raíz, que es la única parte que tiene provecho, se cultiva comercialmente en gran escala y se vende en muchas tiendas naturistas.

Las personas hipertensas o que duermen mal pueden probar a darse unas friegas con mi

balsamo calmante para el baño antes de irse a la cama.

Es un modo más seguro y agradable de asegurarse un buen sueño que tomar pastillas para dormir.

Y una buena noche, un buen sueño ya es algo embellecedor de por si.

Destilando la raíz se hace una loción para la piel que es una cura extraordinaria para erupciones y manchas cutáneas

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