Beneficios que aporta el bambú para la salud

El bambú es una planta que tiene infinidad de aplicaciones pero una de las menos conocidas es como alimento. Los brotes tiernos del bambú son...

Propiedades nutricionales del zapallito redondo verde

El zapallo redondo verde es un alimento  muy popular en algunos países debido a sus cualidades nutricionales y medicinales. Esta verdura es realmente sana y...

Propiedades saludables del tomate en las dietas

El tomate de origen mexicano fue cultivado por incas y aztecas y gracias a Cristóbal Colón se dio a conocer en el resto del...

El lemongrass ayuda a bajar de peso

El lemongrass o pasto de limón es una hierba que tiene propiedades medicinales interesantes pero también ayuda a bajar de peso. El lemongrass tiene propiedades...

Cualidades medicinales del cedrón o hierba luisa

El cedrón o también conocida con el nombre popular de hierba luisa es una planta medicinal muy famosa por sus propiedades medicinales. El cedrón es...

Cualidades saludables del ruibarbo

El ruibarbo es una planta comestible que se la usa en la gastronomía para elaborar diversos platos. El ruibarbo no es un alimento tan...

La flor de Jamaica y sus propiedades medicinales

La flor de Jamaica es una planta que contiene interesantes propiedades medicinales. Esta planta es originaria de África pero en la actualidad se la...

El trigo de cada día para una nutrición adecuada

En épocas antiguas, los granos del trigo eran consumidos crudos. Más tarde, la costumbre comenzó a ser que se frieran o se hirvieran en...

Fresas salvajes, beneficiosas y deliciosas

La inmensa fama de las fresas salvajes debido a sus facultades médicas tiene comienzo en la antigüedad, cuando los romanos las consumían para purificarse...

Infusiones de hierbas que ayudan a adelgazar

Para bajar de peso sin sufrir y en forma definitiva se debe cuidar el estilo de vida que llevamos.   Los factores más relevantes para adelgaza...

Propiedades saludables del Brocoli

Nombre Científico: Brassica oleácea L. Otros Nombres: brécol, bróculi. Pertenece a la familia de las Crucíferas de variedad botrytis de la subvariedad cymosa Lam. Contiene vitaminas A,...

La alcachofa y sus propiedades beneficiosas para la salud

Otros nombres de la alcachofa: Alcaucil. Nombre científico: Cynara Scolymus Pertenece a la familia de las compuestas, la cual incluye también diversas hortalizas: compuesta de hoja...

Propiedades medicinales del Te rojo Pu Erh

Durante siglos, en China, el Té Rojo o Pu Erh fue patrimonio exclusivo de los emperadores. Por esta razón aún se lo sigue denominando...

Propiedades de las judias verdes

Propiedades judias verdes: Las personas con problemas de peso tienen un firme aliado en las judías verdes, pues apenas aportan calorías y tienen mucha...

Propiedades de la lechuga

Estudios realizados en Estados Unidos han demostrado que la lechuga ayuda a prevenir el cáncer de estómago. También es un alimento interesante para los...

Pera: propiedades de la fruta

La pera es una fruta con gran número de bienes para la salud. Es de los alimentos ideales para perder peso y sus propiedades...

Propiedades medicinales del fucus

El fucus es una alga marina que debido a su alto contenido en yodo se ha utilizado mucho para tratar problemas de hipotiroidismo. Es...

Beneficios medicinales del té verde

Llevar un buen cuidado de nuestro organismo mediante alimentos sanos y naturales es una idea que llama la atención de más de uno. Todos...

Beneficios de la alcachofa

Nuestro invitado del día de hoy es la alcachofa, te contamos cuales son sus beneficios, ya que se trata de una de las hortalizas...

Beneficios de la avena

Ahora es turno de la avena, te contamos cuales son sus beneficios y que es lo que la hace tan especial y beneficiosa para...

Las propiedades de la legumbre azukis

El azukis es una legumbre de color rojo que tiene la forma parecida a un riñón con excelentes propiedades depurativas para el organismo y...