Cualidades saludables del ruibarbo

El ruibarbo es una planta comestible que se la usa en la gastronomía para elaborar diversos platos. El ruibarbo no es un alimento tan...

Propiedades nutricionales del pistacho

El pistacho es un fruto seco delicioso pero además que tiene propiedades nutricionales muy buenas para la salud.   Los pistachos poseen nutrientes como: -vitamina E -vitamina B1 -vitamina...

Beneficios de comer hinojos

El hinojo además de ser una verdura es una planta medicinal con excelentes uso curativos.   El hinojo contiene nutrientes como: -vitamina A -vitamina B3 -vitamina C -calcio -magnesio -hierro -fosforo -fibra -folatos   Beneficios de comer...

Beneficios de las ciruelas

Siempre te contamos lo importante que es incorporar frutas en tu organismo, y el día de hoy te presentamos a la ciruela. Esta fruta,...

Beneficios del tomate

El tomate, ha sido motivo de estudio en estos últimos tiempos, como por ejemplo en el Instituto de Investigación de Biociencias y Biotecnología de...

Beneficios de la alcachofa

Nuestro invitado del día de hoy es la alcachofa, te contamos cuales son sus beneficios, ya que se trata de una de las hortalizas...

El berro una planta con muchas cualidades

El berro es una planta acuática que pertenece a la familia de las crucíferas y posee varios tallos con flores blancas o amarillas, raíz...

Aplicaciones de la canela

La planta de canela —conocida con el nombre de Cinnamomum ceylanicum— forma parte de la familia de las lauráceas y posee numerosos efectos medicinales....

Virtudes de la genciana

La genciana es una hierba perenne de gran belleza, de flores amarillas que crece en los prados de los Pirineos, Cordillera Pre-pirenaica, Montseny, Montes...

El poder del almendro

El almendro es un árbol originario de la zona occidental de Asia y del norte de África, que hoy día se cultiva en las...

Propiedades curativas de las aceitunas

Las aceitunas, también conocidas bajo el nombre de olivas, es una planta de la familia de las oleáceas, originaria de la zona del mediterráneo....

La achicoria y sus propiedades medicinales

La achicoria es una planta muy común en los bordes de los caminos  y terreno secos de Europa y América, aunque su mayor producción...

Sanar comiendo chirimoya

La chirimoya es una fruta excelente tanto por su sabor y valor nutricional como por sus diversas aplicaciones terapéuticas. El fruto de la planta...

Uso terapéutico del brezo

El brezo es una especie fanerógama perteneciente a la familia de las ericáceas. Es un arbusto de 20-50 cm. de altura que presenta gran...

Propiedades del lapacho o pau d´arco

Cada vez se está haciendo más popular en las herboristerías españolas la corteza del árbol denominada lapacho o pau d’arco, al cual se le...

Beneficios medicinales del nogal

El árbol nogal es también conocido como: “planta de la nuez“, ya que su fruto es la conocida nuez. Este árbol se cultiva por su buena...

El espárrago y sus bondades para la salud

La planta de espárrago, conocida científicamente como asparagus officinalis, es una de las hortalizas más ricas en proteínas, además de que contiene bastante fibra....

El brócoli y sus propiedades

El brócoli es un vegetal que tiene una gran importancia desde el punto de vista nutricional y sus componentes le otorgan una gran cantidad...

Beneficios terapéuticos de la lechuga

La lechuga es una planta herbácea, muy popular, originaria de Asia. Existen diferentes variedades y difieren algo en su composición, pero todas ellas son...

La espinaca y sus beneficios en la salud

La espinaca es una verdura muy saludable. Sus hojas aportan una gran cantidad de vitaminas y minerales, especialmente las vitaminas A y C, también...

Las propiedades de la legumbre azukis

El azukis es una legumbre de color rojo que tiene la forma parecida a un riñón con excelentes propiedades depurativas para el organismo y...