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Beneficios que aporta el bambú para la salud

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El bambú es una planta que tiene infinidad de aplicaciones pero una de las menos conocidas es como alimento.

Los brotes tiernos del bambú son los que se pueden consumir en diferentes platos espcialmente de la gastronomía oriental.

 

El bambú aporta al organismo nutrientes como:

-fibra

-silicio

-potasio

bambu

Beneficios para la salud de comer bambú:

-Colabora en el tratamiento del tránsito intestinal lento

-Es un alimento saciante por lo que ayuda a reducir el apetito

-Es eficaz para el tratamiento de afecciones como descalcificación, artritis, reumatismo y artrosis

-Ayuda a la producción de colágeno en el cuerpo

-Mejora la salud de los huesos y cartílagos del cuerpo

-Ayuda a relajar al estomago por lo que evita los espasmos intestinales

-Colabora en el control de la diarrea

-Ayuda a eliminar parásitos intestinales

-Favorece en el tratamiento de afecciones circulatorias como las ulceras

-Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiacas

-Colabora en el tratamiento del cáncer

-Ayuda a mejorar la calidad del cabello

-Ayuda a tratar enfermedades de piel como el eczema y la psoriasis

-Colabora en el fortalecimiento de las uñas y dientes

-Ayuda a reducir los triglicéridos y el colesterol en sangre

 

También se pueden encontrar capsulas en base a bambú que se usa con fines medicinales.

En occidente no es tan fácil de encontrar brotes de bambú o las capsulas pero si se puede conseguirlo es muy bueno para cuidar nuestra salud. 

El bambú es un alimento sano que si se tiene la posibilidad de consumirlo vale la pena hacerlo.

Aquí también puedes ver suplementos con Bambú: http://www.suplments.com/plantas-medicinales/bambu

8 Comentarios

  1. Mercedes

    Octubre 2, 2013 en 10:18 pm

    Como se deve consumir?

  2. Dora alpizar

    Octubre 3, 2013 en 6:04 am

    ¿Todas las especies de bambú son comestibles?, ¿cómo se prepara?, alguna receta por favor, saludos.

  3. adriana

    Noviembre 18, 2013 en 7:45 am

    Ccomo se consume gracias

  4. luis david

    Enero 19, 2014 en 11:34 pm

    Gracias por esta informacion esta formidable era desconocida por mi persona los felicito

  5. Beatriz

    Marzo 24, 2015 en 2:52 am

    Me parece excelente los comentarios y utilidades; pero quiero saber que cantidad se utiliza por ejemplo en infuson o en que forma

  6. antonio

    Abril 23, 2015 en 11:48 am

    como se debe de utilizar, tengo una pequeña plantación de bambu
    gracias

  7. Marco

    Septiembre 15, 2016 en 10:37 pm

    Como se prepara y que clase de bambú se debe usar

  8. Jazeth

    Julio 22, 2017 en 1:45 am

    Tengo fibra de bambú, pero quisiera sabee como se prepara, ya que esta bien la información pero no pusieron lo principal, la preparación

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