Autor: redaccion

Hierbas colesterol

Propiedades medicinales del cilantro

El cilantro es una hierba medicinal pero también una especia. Esta planta es usada en la gastronomía pero también con fines medicinales.

 

El cilantro aporta al organismo nutrientes como:

-vitamina A

-vitamina C

-calcio

Propiedades medicinales del cilantro:

-Ayuda a mejorar la digestión

-Ayuda a depurar el organismo

-Ayuda a tratar la diarrea en adultos y niños

-Estimula el sistema nervioso e incrementa el rendimiento mental

-Estimula el apetito

-Ayuda a tratar gases intestinales

-Reduce el colesterol alto

-Es eficaz en el tratamiento de heridas

-Estimula la producción de leche en mujeres en periodo de lactancia

-Ayuda a combatir la diarrea

-Reduce la presión sanguínea

-Ayuda a tratar afecciones cardiacas

-Ayuda a eliminar líquidos del cuerpo

-Ayuda a combatir el insomnio y la ansiedad

-Tiene cualidades sedantes y ansiolíticas naturales

-Ayuda a combatir los dolores de cabeza frecuentes o migraña

-Ayuda a tratar afecciones de hígado

-Es eficaz para tratar nauseas y mareos mañanero

-Ayuda a regular la menstruación

-Ayuda a eliminar lombrices intestinales

– Ayuda a cicatrizar y desinfectar heridas, llagas y ulceras entre otras lesiones

 

En dosis normales se puede usar el cilantro sin problemas pero si se abusa en la cantidad puede producir efectos adversos negativos para la salud.

Para aprovechar las propiedades medicinales del cilantro se puede usar el aceite, las hojas frescas y las semillas.

Es importante consultar al médico antes de usar el cilantro con fines medicinales para que controle el tratamiento y la dosis adecuada para la resolución de cada patología. 

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Hierbas alergias

Propiedades y usos de la Manzanilla

Nombre cientifico: Matricaria chamomilla. Otros nombres: camomila, manzanilla alemana, matricaria (Brasil), manzanilla común, matricaria, camomilla, manzanilla romana, manzanilla húngara, manzanilla dulce, manzanilla chiquita.

DESCRIPCIÓN

Hierba aromática, de tallos glabros y erectos. Sus hojas estan divididas con lúbulos dentados. Flores en capítulos de hasta 2,5 cm de di·metro, lígulas blancas, que cuelgan a medida que maduran; flosculos amarillos, pentalobulados en un receptaculo cónico. La manzanilla es una hierba que crece en terrenos secos y soleados y muy usual encotrarlas en m·rgenes de caminos.

RECOLECCIÓN Y DESECACIÓN

Las flores se recogen cuando aún estan un poco cerradas. Se secan a la sombra, extendidas en capas finas o con calor artificial a una temperatura no mayor de 40 ºC. Durante el proceso de secado no se deben voltear las flores.

PROPIEDADES Y USOS

La manzanilla se toma frecuentemente en té, teniendo un agradable sabor y se puede beber de tres a cuatro veces al día entre las comidas.

* Afecciónes hepaticas

* Excesos alimenticios: en forma de tisana de 5 a 8 cabezuelas de manzanilla por cada taza de agua. Una vez colado, se deja en reposo 10 minutos y se toma bien caliente, justo después de acabar de comer.

* Antiespasmódica

* Carmitativa

* Facilita la expulsión de gases

* Ayuda calmando los dolores articulares

* Actúan sobre el nerviosismo, especialmente si afecta al aparato digestivo (nervios al estómago).

* Favorece la producción de bilis y su expulsión al aparato digestivo

* Ayuda en la formación de jugos intestinales.

* Reduce las reacciones alérgicas y cicatrices en la piel: poner compresas mojadas en la infusión funcionará como antiinflamatorio.

* Mejora de los síntomas físicos de la depresión

* Dolor en la menstruación: en los problemas ginecológicos actúa satisfactoriamente favoreciendo la aparición de la regla (es emenagoga). Calma las tensiones de la menopausia.

* Actúa en dolores de cabeza causados por tensión e insomnio, ya que es tranquilizante.

* Baja la fiebre.

* Elimina grasas de la sangre lo que conlleva a una disminución del colesterol en las arterias, previniendo la arteriosclerosis, la degeneración de la vesícula biliar y los riñones.

Utilizada externamente en baños ejerce una función levemente sedante, por lo que resulta muy adecuada para los desajustes del sistema nervioso, entre ellos la mejora de los síntomas físicos de la depresión (Poner al agua del baño el líquido resultante de una infusión de flores secas bien cargada. Se puede también añadir unas 15 gotas de esencia).

También se puede preparar un aceite para masajes y fricciones dejando macerar en aceite de oliva flores secas y muy desmenuzadas. Calentar el líquido al baño maría y mover de vez en cuando. Guardar el aceite en un frasco hermético previamente filtrado con una tela.

La presencia de varios componentes antiinflamatorios, así como los ácidos cafeico y linoleico, inhibidores de la reductasa altosa, enzima presente en el cuerpo humano cuyo exceso puede producir daños corporales, especialmente en los ojos, la hacen especialmente adecuada como colirio ocular natural (Infusión durante 15 minutos de una cucharada de flores secas en una taza de agua. Mojar una gasa y aplicar sobre los ojos. Diversos estudios han demostrado su efectividad en el tratamiento de procesos inflamatorios cutáneos de difícil tratamiento, presentando, por vía tópica, una efectividad superior al tratamiento con antiinflamatorios de síntesis. Esto se debe a la buena penetrabilidad a través de la piel que presentan los principios responsables de esta actividad, que llegan hasta las capas profundas de la dermis. Se pueden aplicar cremas o ungüentos tópicos al área afectada tres a cuatro veces al día.

Otros estudios recientes han demostrado la influencia que tienen los ácidos cafeico, y los flavonoides en la prevención o mejoría de los procesos cancerosos.

PRINCIPALES COMPONENTES

Aceite esencial rico en chamazuleno y bisabolol Dicloroéter pohiínico: flavonoides como luteolol, apigenol, quercetol Cumarinas como hernianina, umbeliferona

COTRAINDICACIONES

Principio amargo y otras sustancias. Han aparecido reacciones alérgicas a la manzanilla, aunque son muy raras, de cualquier manera las personas alérgicas a las plantas de la familia Asteraceae , deben evitar su uso.

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Hierbas digestivas

El potencial curativo del hongo Melena de león

Se trata de un hongo que, ademas de su riqueza en minerales, posee un enorme potencial terapéutico. Es un buen regenerador de la mucosa digestiva y del tejido nervioso. Protege y regenera tanto la mucosa gastrintestinal como las vainas de mielina que recubren las células nerviosas.

Por otra parte, disminuye la retención de líquido provocada por el edema, la infiltración de células inflamatorias en la mucosa gástrica, y la necrosis.

Actúa como prebiótico por su contenido en polisacáridos y otros elementos

Aporta fibra que estimula el desarrollo de la flora intestinal, sin tener que recurrir a cepas externas al propio organismo.

Estimula la producción de células que reducen la invasión de agentes patógenos.

Indicaciones

  • Alergias alimentarias
  • cancer de estómago y hepático
  • Enfermedades intestinales inflamatorias
  • reflujo gastroesfágico
  • síndrome de permeabilidad intestinal
  • gastritis crónica
  • insuficiencia cognitiva
  • esclerosis múltiple
  • alzheimer

 

Dosis recomendadas

  • El extracto de melena de león se vende en cápsulas . Las dosis es de dos cápsulas diarias junto con 0,5 gr. de vitamina C antes deldesayuno y de la cena
  • En caso de gastritis o reflujo, es recomendable tomarlas disueltas en agua caliente tras las comidas principales.
  • El tiempo mínimo para que el tratamiento haga su efecto y la célula incorpore en su ciclo el aporte es de 45 a 60 días. 
  • Carece de toxicidad, por lo que en patologías crónicas es un complemento básico que no requiere un límite determinado de tiempo.
  • La capacidad curativa de este hongo se debe a que la combinación de sus diferentes principios activos potencia sus efectos en mayor medida que administrados por separado, lo que denominamos sinergia.

 

Donde puedo encontrar capsulas de Melena de Leon.

Se puede encontrar en herbolarios especializados, pero si no sabes donde encontrarlo en el siguiente link podrás ver y comprar Melena de león de diferentes laboratorios naturales: Ver Melena de Leon

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Hierbas digestivas

Propiedades medicinales de la mejorana

La mejorana es un arbusto aromático que tiene cualidades medicinales interesantes.  Esta hierba se la usa para condimentar diferentes platos por lo que es muy valorado en la gastronomía.

La mejora además tiene propiedades medicinales muy buenas por eso es usada desde hace mucho tiempo para tratar alteraciones en la salud.

 

Propiedades medicinales de la mejorana:

-Ayuda en el tratamiento de afecciones respiratorias como gripe o infecciones respiratorias

-Ayuda a tratar el dolor de cabeza o cefaleas

-Colabora en el tratamiento de la amenorrea

-Ayuda a trastornos gastrointestinales

-Favorece el tratamiento de diarreas y flatulencias

-Ayuda a calmar dolores reumáticos

-Alivia afecciones nerviosas

-Ayuda a tratar luxaciones y dislocaciones

-Ayuda a resolver la anorexia

-Colabora en acelerar la curación de heridas y ulceras

-Calma el dolor y el cansancio de los músculos

-Colabora en el tratamiento del estrés, reduce la irritabilidad, ansiedad

-Ayuda a calmar los dolores y malestares causado por el ciclo menstrual en las mujeres

-Previene la inflamación abdominal

-Ayuda a tratar el insomnio

-Ayuda a bajar la fiebre

-Favorece la eliminación de mucosidades

-Colabora en el tratamiento de erupciones cutáneas

Para aprovechar los beneficios de la mejorana se puede usar el aceite esencial para utilizarlo externamente y las infusiones vía interna. También se pueden hacer inhalaciones para aliviar ciertas patologías.

La mejora es de la familia del orégano ambos tienen cualidades medicinales pero no hay que confundirlos ya que son diferentes.

Es recomendable tener en casa una planta de mejora y usarla con fines culinarios pero también medicinales si lo necesitamos.

Si tenemos dudas sobre cómo utilizar la mejorana con fines curativos debemos consultar al médico. 

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Hierbas afrodisiacas

La vainilla es un excelente afrodisiaco

Planta de la familia de las Orchidaceae propia de los países tropicales. Es una orquídea salvaje de tallos trepadores capaces de alcanzar los 15 metros. Produce unas flores blancas ligeramente verduzcas cuya vida sólo dura unas horas, las cuales, una vez fecundadas, dan lugar a una especie de judías verdes brillantes, que son las vainas de vainilla. Las vainas suelen medir unos 20 cm, son delgadas y contienen una pulpa oleosa y numerosas semillas muy pequeñas. Las flores deben ser fecundadas manualmente ya que pequeña lengüeta impide comunicarse a los órganos machos y hembras. Sin embargo, algunas variedades mejicanas pueden ser polinizadas gracias a las abejas y los colibrís.

Se recolectan las vainas cuando aún están verdes, pero al curarlas adquieren un color castaño oscuro y su superficie externa se hace rugosa, pero todavía no desprende ningún olor. Para obtener la vainilla tal como se obtiene en el comercio, es necesario someter las vainas a un proceso de curado.

El componente principal de la vainilla es la vainillina. La vainilla se utiliza sobre todo como aromatizante para helados, chocolates y otros postres. Popularmente se le artribuyen propiedades afrodisiacas y estimulantes.

Algunas propiedades de la Vainilla son:

1. La vainilla tiene propiedades antioxidantes, eliminando de nuestro organismo los radicales libres.

2. La vainilla contiene Eugenol, una sustanciaanalgésica y aséptica muy utilizada en odontología y para elaborar productos como pasta de dientes, colutorios, etc.

3. La vainilla tiene propiedades antidepresivas. La presencia de la sustanciaHidroxibenzaldehido en la vainilla lo confirma. La vainilla eleva el ánimo, contraresta la melancolía y la tristeza, ayuda a combatir la depresión.

4. La vainilla tiene efectos calmantes sobre las personas propensas a la ira, a la irritabilidad, a la ansiedad.

5. La vainilla activa las hormonas estrógenas, lo cual tiene un efecto regulador sobre la menstruación.

6. La vainilla tiene propiedades sedantes. Facilita el sueño.

7. La vainilla tiene propiedades afrodisiacas. La vainilla activa la testoterona y los estrógenos, dos hormonas estrechamente vinculadas a la líbido masculina y femenina, por esto se dice que tiene propiedades afrodisiacas.

8. El aceite de vainilla favorece la digestión. Incluso comer un helado de vainilla elimina los ardores de estómago.

9. El consumo de vainas de vainilla, ya sea con las comidas o en forma de infusiones, estimulan las pérdida de peso.

10. La vainilla se utiliza para reducir la fiebre y combatir los estados febriles.

11. También es utilizada la vainilla para combatir la hiperactividad.

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