Cualidades medicinales del cedrón o hierba luisa

El cedrón o también conocida con el nombre popular de hierba luisa es una planta medicinal muy famosa por sus propiedades medicinales.

El cedrón es una planta originaria de Perú pero es usada con fines medicinales en todo el mundo.

Cualidades medicinales del cedrón son: 

-Mejora la digestión y ayuda en casos de indigestión

-Ayuda a tratar la diarrea en niños y adultos

-Favorece la eliminación de gases intestinales

-Ayuda a controlar los nervios y la ansiedad

-Ayuda a bajar de peso

-Ayuda a controlar las reacciones alérgicas

-Reduce la inflamación e hinchazón abdominal

-Favorece la eliminación de toxinas del organismo

-Ayuda a tratar el síndrome de colon irritable

-Ayuda a controlar el dolor y los espasmos estomacales

-Ayuda a evitar que las heridas se infecten

-Es eficaz para tratar el insomnio

-Ayuda a tratar jaquecas y dolores de cabeza

-Ayuda a controlar dolores reumáticos

-Ayuda a tratar los síntomas del estrés

 

La infusión de cedrón es la forma de ingesta más popular ya que su sabor es agradable y muy efectivo. Pero también hay otros productos en base al cedrón como jabones, tintura, yerba mate con cedrón, aceite esencial, entre otros.

El cedrón tiene la ventaja que puede ser usado en forma interna pero también externa según la afección que se quiera resolver.

El cedrón no debe ser usado por mujeres embarazadas ya que es perjudicial para el desarrollo del bebe.

Es importante consultar al médico antes de usar al cedrón con fines medicinales para evitar algún efecto adverso. 

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Virtudes del cedro del Líbano

Una de las especies incluidas en la familia de las abietáceas es el cedro del Líbano. Se trata de una especie que posee hojas perennes y es bastante llamativo. Esta especie puede tardar varias generaciones antes de alcanzar su máximo esplendor (no es extraño que el tronco de este árbol supere los 30 metros de altura). La parte baja del tronco de esta especie es bastante gruesa e incluye ramas más bien caídas, en tanto que la copa tiene forma piramidal.

El cedro del Líbano se desarrolla de manera más favorable en entornos que están ubicados a más de 1000 metros de altitud. A pesar de que su denominación hace referencia al Líbano, la parte del mundo en la que se lo puede encontrar con más frecuencias son los países de América del Norte.

 

Este árbol florece solamente durante la primavera. En el proceso de recolección que se lleva a cabo a partir de esta planta, por lo demás, se suelen utilizar casi exclusivamente las hojas de este árbol (lo que más interesa de estas hojas es la esencia que se puede extraer de las mismas). Para extender su vida útil las hojas de cedro del Líbano deben ser desecadas a una temperatura moderada y almacenadas en frascos cerrados.

 

Si bien el cedro del Líbano tiene numerosas propiedades, actualmente se lo conoce más que nada por sus virtudes como antisépticoanti-alérgico y bálsamo. Es excelente para hacer preparaciones de uso externo, tanto en forma de emplasto, como de bálsamo y cataplasma. Para hacer un emplasto de cedro del Líbano se deben tomar unos 5 gr de esta planta y machacarlas con un mortero. Colocarlas sobre un paño de algodón y aplicarlas sobre heridas externas como desinfectante (recordar que tiene efecto leve).

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Orégano

Nombre: Orégano

Nombre científico: Origanun Vulgare L.

Familia: Labiadas

Habitad: en la parte más seca y bajo sombra en los bosques

Características del Orégano: Esta planta proviene de la familia de las labiadas aprox. De hasta 80cm, su forma física se acentúa en tener un tallo de forma pilosa y totalmente aromática fácilmente perceptible por los sentidos olfativos, sus hojas tienen una forma ovalada y de textura aterciopelada a veces dentada o de forma entera. El color de sus flores fluctúa entre los colores blanco y rosa de aprox. 7mm de tamaño estándar.

Componentes principales:

Ácidos: su componente es Rosmarínico (se sitúa en la planta y las hojas), también encontraremos timol, oleico, palmítico, ursolico, caféico, esteárico  civeol, carvacrol, borneol, beta bisolobeno, limoneno, alfa pineno, beta pineno, mirceno, canfeno, alfa terpineno. (Están la planta).

Minerales: Zinc, cobre, hierro, magnesio, manganeso, potacio (Están en la planta).

Vitaminas: Niacina, Beta-catoteno (están en la planta)

EL Orégano y sus bondades medicinales en uso interno

Netamente digestivo en especial para los espasmos en problemas gastro- intestinal, el carvacrol, borneol y el timol, hacen función de este componente en su alivio ya que también tienen la función de combatir los gases estomacales. Si lo utilizamos en Infusión, será óptimo hacerlo en tres tazas al día en función de las tres comidas diarias (desayuno, almuerzo y cena). Debido a sus propiedades antitumorales, son eficaces para el cuidado del hígado.

Es un Antioxidante por excelencia ya que consta con más de treinta componentes en sus propiedades, ya que según estudios tiene gran aporte en el tratamiento de las enfermedades como el sida y el cáncer.

Muy utilizado para enfermedades respiratorias como gripes, catarros y bronquitis que se pueden combatir con dosis de 5 gotas en esencia por día y/o 5 ml en extracto, ya que las infusiones muy calientes combaten eficazmente la fiebre.

Combate los dolores de cabeza (jaquecas) los cólicos estomacales con dos tazas durante el día, si se quiere prevenir los cólicos menstruales  se puede hacer el mismo tratamiento con varios de anticipación al ciclo de ovulación.

EL Orégano y sus bondades medicinales en uso interno

Es el enemigo número uno del reumatismo y desinflamatorio para los dolores artríticos, con agua  caliente y en compresas en la parte afectada.

Si tenemos amigdalitis o estamos con picazón de la garganta prósperos a tener un refriado podemos realizar unas gárgaras de infusión tibia con orégano en diez repeticiones por la mañana, puede calmar el malestar.

Desinfecta todo tipo de heridas, y hongos en diferentes partes del cuerpo, ya sea el caso de manos y pie, tiene la función de fungicida y con propiedades cicatrizantes.

EL Orégano y sus bondades alimentarias

Utilizado en guisos y sopas como aromatizante y saborizante en algunos casos, presto siempre en las ensaladas y buen acompañante en arroces, carnes como el pescado y el pollo. Muy utilizado en la India y por los Egipcios quien le atribuían propiedades afrodisiacas.

Contraindicaciones del Orégano:

En las mujeres gestantes, su consumo puede producir aborto, y no es recomendable para los enfermos de anemia.

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Arrayan

El arrayán o mirto, planta aromática de bonitas flores blancas, ya era utilizado en la antigua Grecia a modo de ofrendas a su diosa del amor Afrodita. Hoy, usado en varias partes del mundo, se reconoce como una buena planta con distintas propiedades terapéuticas.

Sigue leyendo para no perderte ni una de ellas…

Caspa

¿Molesto de esas partículas blancas? Cuece al gusto unos cuantos frutos de la planta junto a una taza de agua hirviendo y obtendrás una eficaz loción natural anti-caspa. Ten en cuenta que es posible que con este remedio se oscurezca el tono de tu pelo.

 

Asma

Una infusión de las ramas tiernas del arrayán es un muy buen remedio para abrir las vías respiratorias y reducir la posibilidad de sufrir un ataque de asma. De hecho, algunos fármacos contra esta enfermedad contienen aceite de la planta entre sus componentes.

 

Diarrea

También en forma de tisana (unos 25g. de las hojas por litro de agua), el arrayán alivia los calambres de estómago y endurece las heces para evitar visitar el lavabo cada dos por tres.

 

Resfriado

En este caso es el aceite esencial de mirto el que mejor nos puede venir durante procesos catarrales. NO se debe ingerir, sino que después de diluido en aceite portador (consultar las dosis con el especialista), sirve para untarlo sobre el pecho y descargarlo.

 

Cabello débil

Libros de hace varios siglos atrás ya afirmaban la propiedad del arrayán para frenar la caída del cabello y/o retrasarla. Para ello, prueba a machacar unas cuantas hojas de la planta y déjalas macerar en aceite de oliva, dejando reposar el preparado unas tres semanas. Finalmente, aplica el resultado a modo de champú.

 

Infección de orina

Por su capacidad antibiótica, esta planta trata la cistitis. Prueba a tomar una infusión bien caliente después de las comidas principales.

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Polidopio

Hace ya dos milenios que se hallaron los primeros documentos escritos acerca de las virtudes del polidopio, planta tipo helecho que crece en grietas de rocas y ambientes oscuros, y desde entonces ha supuesto una constante fuente de terapia natural para miles de personas. 
Muy común en Europa, esta planta nos ayudará en infinidad de situaciones:   Falta de apetito ¿No te entran los alimentos últimamente? Si sufres de inapetencia ocasional, el polidopio es una de las mejores armas para despertar el apetito.

Tómalo en forma de polvo de la raíz seca, y mézclalo con miel, para evitar su mal sabor.   Estreñimiento Ingerida también en forma de polvo, esta planta actúa como laxante suave, aunque su consumo está desaconsejado en niños menores de 6 años. Se recomienda consumirla en ayunas.   Resfriados Al ser un buen expectorante natural, el polidopio común se indica en casos de tos secaresfriados e incluso bronquitis. Mejoraremos su acción preparando una infusión a base del polvo de la raíz con malvavisco, en partes iguales.

De la misma forma, este preparado también puede servir para tratar los síntomas de personas asmáticas.   Ictericia Por sus propiedades que luchan contra la deficiencia biliar, esta planta resultará perfecta para casos de ictericia. Bastará con preparar una infusión de 20 gramos de la raíz del polidopio, 10 gramos de raíz de regaliz y otros 2 g. de hojas de salvia, mezclando el resultado en un litro de agua.

Reumatismo También ayudará en casos de reumatismo. Para ello, se deben mezclar dos cucharadas de la raíz por 250 ml. de agua, consumiendo entre 2 y 3 tazas al día.   Pese a que no es una planta tóxica, el polidopio no se recomienda expresamente para niños. En esos casos, consultaremos a un especialista en medicina infantil. Además, conviene tener en cuenta que la tintura de polidopio puede presentar ciertas cantidades de alcohol.

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